【淀川区】女性の皆さま、自分メンテ、してますか? たまには、自分をかえりみて、自分を労ってあげてくださいね。 男性は、近くの女性を大切に!
日本では昔から「女性は家庭を守るもの」なんて言われてきました。
しかし、今はそんなだけの時代ではない!
家庭を守り、家事・育児をこなした上に、更には仕事をこなしていたり、高齢者社会の介護者の役割を担っている方も多いですよね。
もちろん家事・育児に協力的な男性や専業主夫の方も増えてきましたが、まだまだ少数派。
(こちらはイメージです)
毎日、やることが山積みで、なかなか自分のメンテナンスやリフレッシュまではできませんよね?
黙って、すべきことだけをこなす毎日では、疲れもストレスも溜まってしまいますよね。
『女性外来医師からのメッセージ~からだやこころの変化を感じていますか?~』
2018年10月30日火曜日 14時~16時(13時30分開場) 淀川区役所 5階会議室にて開催されます。
定員は150名で、申込先着順です。
当日は2部制で、…。
第1部は、大阪市立十三市民病院から、栗山(くりやま)敦子先生。
女性総合外来の医師ですね。
第2部は、NPO法人ピースオブマインド 代表理事マインドフルネストレーナー 心理カウンセラー 中栖(なかす)久美子先生。
ピースオブマインドでは、子育ての悩みや不安を解消するためのサポートをおこなわれているそうです。
「マインドフルネス」
欧米で医療・教育・ビジネスの現場で実践されているストレス対処法を学んでみたい方は、参加してみませんか?
申込方法は電話・淀川区役所2階22番窓口にて。
興味を持たれた方は、まずは申し込んでみてくださいね。
↓ 『女性外来医師からのメッセージ』を聞ける淀川区役所はこちら
【けとし】
けとし
人気記事
号外NET他の地域
-
全国
-
北海道・東北
-
関東
- 茨城県
- 栃木県
- 群馬県
- 埼玉県
- 千葉県
- 東京都
- 神奈川県
-
中部
- 新潟県・富山県
- 石川県・福井県
- 山梨県・長野県
- 岐阜県
- 静岡県
- 愛知県
- 三重県
-
関西
- 滋賀県
- 京都府
- 大阪府
- 兵庫県
- 奈良県
- 和歌山県
-
中国・四国
-
九州・沖縄
- 福岡県
- 佐賀県・長崎県・熊本県
- 大分県・宮崎県
- 沖縄県
号外NET記事検索